安定しない

最近はなんだか気持ちが安定しない気がする。

新しい勉強を始めたからだろうか。

起床時刻や就寝時刻をいじっているからだろうか？

discordとかで色々新規のことをしているからだろうか。

そういえば、最近は天気も安定しませんね。

ヨガの誘導動画とかだったら、揺れ動く自分の気持ちを何も考えずながめましょうとか受け入れましょうとかいうんだろうな。

なんやかんや、薬があるにはお守り的に結構安心するな。とうか、何を書いても二番煎じな感じがして途中で描く気が失せるな。

とは言え、全部新規の事柄を詰め込んでも誰も理解できないだろうけど。

いまは、
Lipton
のカフェインレス;
アールグレイ
を飲んでいます。

ラベンダーの香りが結構好き、落ち着く。

カフェインがないのも、睡眠サイクルを妨げないという点で喜ばしい。

ただ、ステインは付着するんだろうな。口腔内のpHも下がっているんだろうか。

さっき、歯を磨いちゃったよ。

眠いので寝ます